Cosa mangiare d’estate: qualche consiglio pratico
L’arrivo dell’estate porta con sé l’aumento delle temperature e la voglia di cucinare spesso passa. L’intento di questo articolo è quello di fornire qualche consiglio pratico per mantenere equilibrata l’alimentazione anche in estate. Spesso il rischio è quello di riempire i pasti di sola frutta e affettati o di sostituirli troppo spesso con il gelato, dimenticandoci di […]