Tag Archivio per: frutta

frutta va evitata?

La frutta va evitata per via degli zuccheri?

Tra i miti più diffusi sull'alimentazione c’è quello secondo cui la frutta va evitata perché "troppo ricca di zuccheri". Questa credenza, però, è priva di fondamento scientifico e rischia di privare le persone di un alimento fondamentale…
frutta

Frutta dopo i pasti, parliamone

L'altro giorno sono approdata su un video di Youtube che parlava di gonfiore addominale, pancia gonfia. Un video con più di un milione di visualizzazioni e 43 mila "mi piace". Ho pensato che fossero un po' troppi dati positivi per essere un…
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Accompagno le persone nell’adozione di buone abitudini alimentari, lontano dalla cultura della dieta e in connessione con i propri bisogni.

Dott.ssa Chiara Matilde Ferrari – Biologa nutrizionista specializzata in scienze dell’alimentazione presso l’Università degli Studi di Milano. Iscritta all’Ordine dei biologi della Lombardia n. AA_080848. P.Iva: 01701900191

Contatti:

3517290095 – chiaramatilde.ferrari@gmail.com

© 2020-25 Chiara Ferrari – Biologa Nutrizionista, all rights reserved

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