Alimentazione, scienza e ambiente
Una sana alimentazione, con radici nell’originale dieta mediterranea, è uno strumento fondamentale per il nostro benessere e quello del pianeta.
Anche se il vero significato della parola dieta è “modo di vivere” la intendiamo più spesso come schema rigido difficile da portare avanti.
Il mio scopo è quello di costruire con te il tuo stile alimentare, qualcosa di sostenibile nel tempo e basato sul piacere di mangiare
Hanno lo scopo di accompagnarti nell’adozione di uno stile di vita che ti rappresenti sotto ogni aspetto
↔ Usa le frecce per scegliere la consulenza
Sono Chiara, biologa nutrizionista con un’attenzione anche per l’ambiente.
Baso il mio lavoro sull’educazione alimentare e mi sfato i falsi miti che riguardano il cibo.
Qui racconto come approcciarsi al cibo in modo sereno, senza preoccupazioni ed estremismi, cercando di farlo in modo sostenibile.
Blog