Episodio 02 | L'alimentazione sostenibile - Chiara Ferrari Nutrizionista

Siamo in un periodo storico in cui le scelte alimentari che facciamo hanno un gran peso sull’ambiente. In realtà l’avevano anche prima, ma arrivati a questo punto è importante fare attenzione a ciò che si mangia.

Non è necessario stravolgere la propria alimentazione, ma è opportuno fare dei cambiamenti che, principalmente, coinvolgono la carne e la sua riduzione. In questo podcast vi do degli spunti di riflessione ma se aveste voglia di approfondire, ne ho parlato in questo articolo sul blog.

Buon ascolto!